Se libérer de la dépendance affective
Dans le cadre de mon approche en coaching sur la dépendance affective, je mets du coeur à proposer un espace d'écoute où chaque personne peut s'exprimer en toute franchise. Je crois fermement que la liberté de parole est essentielle pour explorer ses émotions et ses besoins. Ce climat de confiance permet à chacun de partager son vécu sans jugement, favorisant ainsi une meilleure compréhension de soi et une avancée vers l'autonomie affective. En offrant cette écoute bienveillante, je souhaite aider chacun à se libérer des entraves affectives et à construire des relations saines et épanouissantes.
À propos de WomanUp Coaching
Je m'appelle Alexandra et j'ai crée WomanUp Coaching en 2019 après avoir acquis des connaissance précieuses au sein de l'école MHD sur la posture du coach. Ce n'est qu'après cela que je me suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes en situation de dépendance affective. En effet, en 2015, après avoir subi un divorce à l'age de 26 ans, j'ai fini par mettre un mot sur mon mal-être : celui de dépendance affective. Et j'ai compris à quel point mon parcours de vie avait été déterminant dans mes choix. Et à quel point mes choix avaient défini la situation dans laquelle j'étais. J'ai donc mêlé ma passion pour les sciences humaines avec ma propre expérience de dépendance affective. Aujourd'hui je mène ma vie en conscience de qui je suis et de ce que je veux vraiment. C'est ce que je vous souhaite d'atteindre et ce pour quoi je consacre ma vie professionnelle.
Mes Points Forts
En 5 ans d'activité, j'ai eu le temps de développer du contenu adapté à tous les goûts dans le domaine des relations humaines et sur la dépendance affective. Mon expérience m'a permis de comprendre les nuances de ce sujet délicat et d'offrir des ressources variées, allant des articles et ateliers interactifs aux séances individuelles de coaching. Mon objectif est d'accompagner chaque personne dans son cheminement vers une meilleure relation avec elle-même et avec les autres, en proposant des outils et des stratégies personnalisés pour surmonter les défis de l'attachement affectif.
Voici donc ce que j'ai crée pour vous.
Pour passer à l'action :
mes accompagnements
Coaching, formation, communications illimitées... Découvrez l'ensemble de mes offres payantes pour améliorer votre quotidien. Ces services comprennent des outils exclusifs, un accompagnement personnalisé et des ressources qui peuvent optimiser votre potentiel.
Pour mieux me connaitre :
les produits gratuits !
Pour mieux comprendre mon approche et vous sentir moins isolé(e) dans vos préoccupations relationnelles, je vous présente ici les services que j'offre au grand public. Mon objectif est de partager des informations et des ressources afin d'améliorer la compréhension des dynamiques relationnelles et d'apporter un soutien dans des situations difficiles.
De manière certaine et pour avancer vers votre but, vous aurez besoin de ;
Ma méthode ; décortiquer vos comportements et vos schémas de pensée pour mettre le doigt sur chaque détail qui enraye la machine
Compréhension
Vous comprendre et comprendre ce qui vous a mené à votre situation actuelle.
Action
Mettre en place les actions concrètes qui auront été choisies ensemble et pour vous.
Patience
Faire preuve de patience. Car comme pour toute chose saine et durable, le temps est nécessaire.
Confiance
Avoir confiance en moi et en ma méthode. Pour ne pas vous retourner à chaque difficulté, j'ai besoin que vous mettiez toute votre énergie à avancer et non à vous demander si vous avez fait le bon choix.
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